オフィシャルパートナーに選ばれました！

筋肉食堂

東京の六本木、銀座、渋谷などに店舗を構える高タンパク、低カロリー食専門のレストランです。
著名人やアスリートなどにも評価されている人気のレストランです。

コンセプト

日々トレーニングしている方はもちろん、本格的にダイエットしたい方やボディーラインやお腹周りが少し気になってきた方など、カラダづくりを志す全ての人たちのための美味しい高タンパク低カロリー料理専門のレストランです。
トレーニング後に良質のタンパク質を摂取したい、
ダイエットをしたいけどムリな食事制限はしたくない、
揚げ物や炭水化物は控えてお酒を楽しみたい、
そんな方はぜひ筋肉食堂へお越しください。
そんな方はぜひ筋肉食堂へお越しください。
今まで食べたことのないような美味しい高タンパク低カロリー料理であなたをお迎えいたします！
“筋肉食堂ホームページより”

筋肉食堂ＤＥＬＩ

筋肉食堂は東京でレストランを運営するだけでなく、全国でその食事を味わえる為にお弁当事業も運営しています。
その事業が
「筋肉食堂DELI」
です。
この度AfterLifeフィットネスは、筋肉食堂、筋肉食堂ＤＥＬＩのオフィシャルパートナーに選ばれました。

オフィシャルパートナー

トレーニングと同様に食事の重要性を考え、お客様の効果にこだわったジムだからこそ選ばれました。
オフィシャルパートナーとしてお得なご案内、購入方法などのご案内が可能となります。
また、今後お得に利用していただく為に店舗での販売もできるよう整備していきます。

筋肉食堂ＤＥＬＩの魅力

考える手間、時間が省ける！

栄養、カロリー計算不要

ダイエットを含めた体づくりは栄養、カロリー計算が非常に重要となります。
特にダイエットはカロリーをある程度正確に計算をしていかないと上手くいきません。
とはいえカロリー計算は慣れるまで非常に手間です。
食材や料理のカロリーを調べ、計算する。そのうえで必要な栄養素が摂れるかどうかも考えなくてはいけません。
筋肉食堂DELIのお弁当は体づくりをする人の為に既に栄養計算、カロリー計算されていますので難しいことを考える必要がありません。

レンジで温めるだけ

冷凍のお弁当として届くので後はレンジで温めるだけ。
調理も洗い物もありません。
ご自宅はもちろん、職場にレンジがあれば職場でも簡単に美味しく、栄養が計算された食事を食べることができます。

時短

レンジで温めるだけというのもそうですが、食材の購入、調理が必要ありません。
また、食後の洗い物も最小限で済ませることもできます。
忙しい朝はもちろん、食事の時間がゆっくりとれない方、何を食べるか悩んで外食に出かけたり、コンビニで選んだり。
これらの時間が一切かからなくなります。
お弁当は豊富なメニューから届くので飽きずに楽しめます。

価格

基本的に3食以上からの購入になります。（3・5・10食から選べます）
また冷凍なので送料もかかります。
それらを考えると1食が約800円代～となり、1食の価格としては決して安いとは言えません。
ですが、外食よりも安く栄養管理された食事が食べられる。
そして様々な栄養管理の煩わしさから解放されることを考えればコストパフォーマンスは決して悪くありません。
外食から置き換えるのであればかえって安くなるかもしれません。
また、毎食ではなくとも、週に何食か取り入れることでもっと楽に栄養管理ができるようになるのは非常に魅力的です。

ダイエットは、筋トレ×カロリー管理！

今回オフィシャルパートナーとして筋肉食堂及び筋肉食堂DELIについてご紹介しました。
自分でカロリー管理を含めて栄養管理が出来ている方には必要のないサービスかもしれません。
どちらかといえば
「何をしたらいいか分からない」
という方向けかもしれません。
もちろん、普段管理できている方でも「時短」として取り入れるのもいいと思います。
これだけ計算された食事は、この価格帯で外食、コンビニでは食べることはできません。
上手く普段の生活に取り入れることができればもっと手軽に健康的な食事を楽しむことができます。
そして何よりもダイエットを含め、体づくりは筋トレとカロリー（栄養）管理が重要だと言いうことを改めて考えてみて下さい。