安い

AfterLifeフィットネスでは、お客様に快適なトレーニングを行っていただく為、定期的にジムのマシンなどをアップデートしています。

トレーニングを行う時、常に万全の状態ではありません。硬い筋肉があったり、動きの悪い関節があったりしてトレーニングを効率よく行うことができません。90分のコースではそういった体のコンディションを整えてからトレーニングを行うことでより効果的になります。

パーソナルトレーニングの主流は短期集中型のダイエットです。しかし、そういったダイエットの多くはリバウンドしやすく、継続的な効果は期待できません。当ジムは通いやすい料金、継続できるご提案でリバウンドしない体づくりを皆様に体感していただけます。

夏に向かってダイエットの需要が高まるなか、パーソナルジムの広告をよく見かけるようになりました。しかし、広告はどの業界でも常に魅力的に書いてあるものです。実際の料金やシステムを確認し、自分に合っているかどうか確認しましょう。

ダイエットの短期集中コースは多くのジムにあります。しかし、そのほんとんどが「短期の効果」だけに目を向け、継続できる形になっていません。理想とするスタイル、健康を手に入れた後、継続できない人が多いのはなぜか。当ジムでは継続できる形をご提案します。

AfterLifeはお子様連れでも安心してトレーニングしていただけます。ベビーカーをご利用の方もOKです。お子様と一緒にジム通いを始めませんか？お子様がある程度の年齢になるまでは様々な行動制限があります。美容室、映画館、ジムなど。パーソナルトレーニングは完全にプライベート空間です。一度ご相談ください！！