ジム尼崎のAfterLifeフィットネス｜初心者歓迎の月会費制ジム
尼崎・立花のジム｜AfterLifeフィットネス【入会金0円・月会費制】 { "@context": "", "@type"...
ご利用について
ジムジムエンサヨジャパンモデルジムの下半身マシン紹介
エンサヨジャパンモデルジム AfterLifeフィットネスは兵庫県初のエンサヨジャパンモデルジムです。 前回の記事で上半身のマシンをいくつかご紹介しましたので、今回は下半身のマシンをご紹介いたします。 導入マシン ...
ご利用について年末年始の営業
AfterLifeフィットネスの年末年始の営業時間の最新情報です。現在募集を停止している時間帯、曜日についてのお知らせを記載しています。
ご利用について新しいマシンが導入されました
AfterLifeフィットネスでは皆様に快適なトレーニングを行っていただく為に、随時ジムのアップデートを行っています。今回は下半身が鍛えられるマシンのご紹介です。姿勢改善にも役立つか下半身を鍛えられるマシンです。
ご利用についてジムのアップデート
AfterLifeフィットネスでは、お客様に快適なトレーニングを行っていただく為、定期的にジムのマシンなどをアップデートしています。
ご利用についてトレーニング頻度について
パーソナルジムに通う際、月に何回程度通ったらいいか疑問に思う方も多いと思います。目的や料金、生活スタイルに合わせて適切な回数を選びましょう。基本的に通いすぎということはありませんが、頻度があまりにも少ない場合は効果が薄くなります。
ご利用について昼割のご紹介
トレーニングを行う時、常に万全の状態ではありません。硬い筋肉があったり、動きの悪い関節があったりしてトレーニングを効率よく行うことができません。90分のコースではそういった体のコンディションを整えてからトレーニングを行うことでより効果的になります。
ご利用についてB-plus取材記事掲載～八木裕氏との対談～
経営者向けのwebマガジンにAfterLifeフィットネスが掲載されました。記事には当ジムの取り組みや想いが掲載されています。またこの記事では掲載に収まらなかった裏話を書いています。結果が出て、継続できるトレーニングとは。通いやすいシステムとは。
ご利用についてAfterLifeフィットネスに通われているお客様とは
パーソナルトレーニングをうけていただいているお客様について書いています。パーソナルトレーニングを始めようか悩まれている方は是非参考にしてください。最も多いのはダイエット目的、30代で運動経験の無い方です。当てはまる方は是非一度ご相談ください。
ご利用についてパーソナルジムの比較
夏に向かってダイエットの需要が高まるなか、パーソナルジムの広告をよく見かけるようになりました。しかし、広告はどの業界でも常に魅力的に書いてあるものです。実際の料金やシステムを確認し、自分に合っているかどうか確認しましょう。