お知らせ AfterLifeフィットネスのパーソナルについて
AfterLifeフィットネスはレンタルジムを利用したパーソナルトレーニングから専用ジムでのトレーニングに変わります。より使いやすく、快適にパーソナルトレーニングを受けていただけます。尼崎市役所近く、尼崎市立花駅近くにオープンいたします。
ダイエット
お知らせ お知らせ パーソナルの利用例～AfterLifeフィットネス～
パーソナルトレーニングの様々な利用例です。入会金、月会費がないので通いやすいシステムです。一人一人にあった料金プランをご案内いたします。AfterLifeフィットネスは尼崎No1のコスパと効果を提供します。
ダイエット・食事 ダイエットを成功させる②～AfterLifeのダイエット～
ダイエットを成功させるうえで重要なのはカロリーの設定です。この設定はなんとなくで決めるものではありません。ある程度じぶんの基礎代謝を含めた代謝を考えなければいけません。大幅なカロリーダウンは一時的にダイエットを成功させるかもしれません。しかし、中、長期的に見た時に、リバウンドしやすい体を作っているかもしれません。
お知らせ 尼崎の子連れパーソナルジム｜ベビーカー・産後トレーニング対応
AfterLifeはお子様連れでも安心してトレーニングしていただけます。ベビーカーをご利用の方もOKです。お子様と一緒にジム通いを始めませんか？お子様がある程度の年齢になるまでは様々な行動制限があります。美容室、映画館、ジムなど。パーソナルトレーニングは完全にプライベート空間です。一度ご相談ください！！