尼崎のセミパーソナルとは？初心者・女性が自分のペースで続けられる理由

24時間ジムに入ったけど、何をすればいいか分からず幽霊会員に。

パーソナルは気になるけど、高額・長期契約・勧誘が不安。

運動は久しぶり。人目やムキムキ志向のジムに気後れする。

忙しくて毎週決まった日に通えるか自信がない。

A. 自分のペースで

月会員（自主トレ）

6:00–22:00 使い放題。明るく混雑しにくい空間で、好きな時間にトレーニング。迷ったらトレーナーに聞けます。

B. プロに教わる

パーソナル（60分）

マンツーマンで、あなたに合ったメニューを。回数は自由・都度払いOK。「今月だけ」「月1回だけ」も歓迎です。

01 ｜ 都度払いのパーソナル

尼崎・立花・阪神尼崎エリアで、契約も回数券もなく都度払いで通えるパーソナルはごくわずか。AfterLifeはその数少ない一つです。

02 ｜ 会員でなくても施設が使える

単発パーソナルの前後に、ジムフロアもご利用OK。自主トレフロアを持つハイブリッドだからできることです。

03 ｜ 入会金0・WEBで即スタート

手続きはオンラインで完結。思い立った日に、無駄なく始められます。

04 ｜ 初心者歓迎

利用者の多くが初心者や運動が久しぶりの方。女性も、40代以上も、無理なく続けられます。

05 ｜ 朝6時〜夜22時・毎日営業

明るく混雑しにくい空間。出勤前も、仕事帰りも、自分の時間に合わせて通えます。

06 ｜ プロテイン無料・子連れ相談OK（パーソナルのみ）

パーソナルでは無料のプロテイン付き。お子さま連れのパーソナルもご相談いただけます。

ペアは同額。料金そのままで2名受講OK。お一人当たり実質 ¥4,400（月会員価格 ¥3,300）。

Q. 勧誘されませんか？

一切しません。体験・見学・相談だけでも大歓迎です。

Q. 運動が苦手・初心者でも大丈夫？

利用者の多くが初心者・運動が久しぶりの方です。体力レベルに合わせて進めます。

Q. 続けられるか不安です。

縛りなし・都度払いなので、ご自身のペースで。やめたい時もストレスがありません。

Q. 持ち物は？

動ける服装でお越しください。タオルやお飲み物をご持参ください。

Q. 子ども連れでも通える？

ご相談ください。お子さま連れで通われている方もいらっしゃいます。