立花 アーカイブ - AfterLifeフィットネス

立花

お知らせ

尼崎のジムが高重量を禁止する理由|初心者・女性が安心のAfterLife

尼崎のジムAfterLifeが「高重量トレーニング」を禁止している理由 AfterLifeフィットネスには、他のジムではあまり見かけないルールがあります。それが「高重量トレーニングの禁止」です。 「ジムなのに重いものを挙げちゃダメなの?」と...
トレーニング知識

(終了)尼崎ジムAfterLifeフィットネス|キャンペーン

※このキャンペーンは終了しました。2026年5月末まで実施していた2ヶ月間半額キャンペーンのご案内です。最新の料金は料金ページをご確認ください。
ダイエット・食事

お得なペア会員

ペア会員あります!!AfterLifeフィットネスでは個人登録の一般会員と、ペア会員の2種類の会員があります。一般会員・・・月額6,710円ペア会員・・・月額11,110円(一人当たり5,555円)なんとペア会員なら一人当たり1,155円も...
トレーニング知識

エンサヨジャパンモデルジムの下半身マシン紹介

エンサヨジャパンモデルジムAfterLifeフィットネスは兵庫県初のエンサヨジャパンモデルジムです。前回の記事で上半身のマシンをいくつかご紹介しましたので、今回は下半身のマシンをご紹介いたします。導入マシンレッグプレス(脚全体)レッグエクス...
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LYFTOFFに掲載されました

更新のお知らせ現在停止中のプラン30分トレーニング、サブスクプラン全てが現在募集停止中です。
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LYFTOFFに掲載されました

「尼崎のおすすめパーソナルトレーニング特集」入会金、月会費無料のパーソナルジム。お得で通いやすいジム。効果的なトレーニングを継続したい方にピッタリです。
お知らせ

年末年始の営業

AfterLifeフィットネスの年末年始の営業時間の最新情報です。現在募集を停止している時間帯、曜日についてのお知らせを記載しています。
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パーソナルトレーニングとは・・・

一人一人に合ったトレーニングを提供するのがパーソナルトレーニングです。マニュアル化された決まったメニューを隣にいて指示を出すトレーナーはパーソナルトレーナーではありません。結果を求めるのであれば「本当のパーソナルトレーニング」を知る必要があります。
お知らせ

B-plus取材記事掲載~八木裕氏との対談~

経営者向けのwebマガジンにAfterLifeフィットネスが掲載されました。記事には当ジムの取り組みや想いが掲載されています。またこの記事では掲載に収まらなかった裏話を書いています。結果が出て、継続できるトレーニングとは。通いやすいシステムとは。
お知らせ

AfterLifeフィットネスに通われているお客様とは

パーソナルトレーニングをうけていただいているお客様について書いています。パーソナルトレーニングを始めようか悩まれている方は是非参考にしてください。最も多いのはダイエット目的、30代で運動経験の無い方です。当てはまる方は是非一度ご相談ください。