パーソナルトレーニングジムAfterLifeでは短期集中プログラムをご用意しています。
3ヶ月で18回利用の回数券です。
尼崎、三宮では料金が異なりますのでトップページにてご確認ください。
・ウェディング前にダイエット、ボディメイクしたい。
（写真映えする姿勢指導も行います）
・旅行前にダイエットしたい。
・最近太ってきたので運動習慣をつけたい。
・コンテストに出場するので集中的にトレーニングしたい。
など。。。
どんな理由でも構いません。
After Lifeの短期集中コースは短期の結果のみを追求したものではありません。
短期で結果を出した後もリバウンドしにくい、ご自身でも維持、管理できる能力を身につけていただきます。
無理な方法で急激に体重を落としても、維持はできません。
短期集中コース後、After Lifeに継続的（月2～4回）に通って維持もOK！
24時間ジムに通ってご自身で体の管理をしてもOK！
（単発でメニュー提案、フォームチェックもできます。）
短期集中コース後はどんな形であれ継続的な運動習慣をお勧めします。
その為のジム探し、継続できる方法をお客様と一緒に考えます。
お客様一人一人に寄り添ったサービスを提供します。
ウェディング前のトレーニングはご夫婦一緒でもOK。
旅行前に友達と一緒でもOK。
通いやすい形で始めてみませんか？
先ずは体験、お問い合わせを！！
お待ちしております。
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