短期集中コースについて

ご利用について

パーソナルトレーニングジムAfterLifeでは短期集中プログラムをご用意しています。
3ヶ月で18回利用の回数券です。
尼崎、三宮では料金が異なりますのでトップページにてご確認ください。

・ウェディング前にダイエット、ボディメイクしたい。
 (写真映えする姿勢指導も行います)
・旅行前にダイエットしたい。

・最近太ってきたので運動習慣をつけたい。

・コンテストに出場するので集中的にトレーニングしたい。

など。。。



どんな理由でも構いません。

After Lifeの短期集中コースは短期の結果のみを追求したものではありません。

短期で結果を出した後もリバウンドしにくい、ご自身でも維持、管理できる能力を身につけていただきます。

無理な方法で急激に体重を落としても、維持はできません。

短期集中コース後、After Lifeに継続的(月2~4回)に通って維持もOK!
24時間ジムに通ってご自身で体の管理をしてもOK!
(単発でメニュー提案、フォームチェックもできます。)

短期集中コース後はどんな形であれ継続的な運動習慣をお勧めします。
その為のジム探し、継続できる方法をお客様と一緒に考えます。

お客様一人一人に寄り添ったサービスを提供します。

ウェディング前のトレーニングはご夫婦一緒でもOK。

旅行前に友達と一緒でもOK。


通いやすい形で始めてみませんか?

先ずは体験、お問い合わせを!!
お待ちしております。

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